عيون الاخبار لاحدث الاخبار

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
عيون الاخبار لاحدث الاخبار

جميع الاخبار السياسية و الفنية و الرياضية و الصحية و العلمية و الاقتصادية

make money

    شرب الزنجبيل يومياً يساعد على استقرار ضغط الدم

    eyesnews
    eyesnews
    صاحب المنتدى
    صاحب المنتدى


    الجنس : ذكر عدد المساهمات : 555
    تاريخ التسجيل : 08/03/2014

    هام شرب الزنجبيل يومياً يساعد على استقرار ضغط الدم

    مُساهمة من طرف eyesnews الثلاثاء ديسمبر 29, 2015 12:52 am

    ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة في الوقت الحاضر، نتيجة نمط الحياة الذي يغلب عليه الجلوس، إضافة إلى عادات الأكل غير الصحية، مثل تناول الوجبات السريعة المليئة بالملح، والإفراط في شرب المشروبات الغازية والسكرية. هناك أدوية تساعد على استقرار ضغط الدم، لكن الأفضل الاعتماد على الوسائل الطبيعية، ومنها الزنجبيل الذي يقوم بدور فعّال في ضبط ضغط الدم.
    شرب الزنجبيل يومياً يساعد على استقرار ضغط الدم 201512250125446
    يمتاز الزنجبيل بفوائده للقلب والأعوية الدموية، فهو يريح العضلات المحيطة بالأوعية الدموية، ويحسن الدورة الدموية، ما يساعد على خفض ضغط الدم.

    استخدام الزنجبيل بانتظام في الطعام يساعد على منع أمراض القلب، وخاصة ارتفاع ضغط الدم. يمكنك إضافة الزنجبيل للأطعمة، أو غليه في الماء وشربه.

    على الرغم من أن ارتفاع ضغط الدم يسمّى القاتل الصامت، إلا أن هناك بعض العلامات التي تشير إلى خطره، مثل الصداع المتكرر، وضيق التنفس، ونزيف الأنف، ومشاكل الرؤية. لكن تظل هذه العلامات غير كافية دون التحقق من خلال قياس ضغط الدم.

    العلاجات الطبيعية مثل الزنجبيل تساعد على السيطرة على ضغط الدم المرتفع، لكنها لا تُعتبر بديلاً للأدوية.

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 10:11 am